吃鸡蛋6个禁忌
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- 2012/6/4 11:24:57
- 来源：Gufang's Private Space
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【吃鸡蛋6个禁忌】1.忌吃未熟鸡蛋，影响蛋白质消化吸收；2.忌吃煮老的鸡蛋，蛋黄营养难以被吸收；3.忌鸡蛋与豆浆同食，降低二者的营养价值；4.鸡蛋不宜与糖同煮，破坏了氨基酸成分；5.炒鸡蛋不需放味精，破坏鸡蛋的鲜味；6.煮熟的鸡蛋用冷水浸后忌存放，容易变质。
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